Suppe für Zahnextraktion-Patienten

Wenn Sie hier gelandet sind, weil Sie nach einem Suppenrezept nach einer Zahnextraktion suchen, haben Sie wahrscheinlich die Operation bereits hinter sich.

Ich wünsche Ihnen eine schnelle Genesung.

Ihr Zahnarzt hat Ihnen sicherlich empfohlen, kalte, cremige oder flüssige Speisen zu sich zu nehmen, um Blutungen, Schmerzen und eine langsame Wundheilung zu vermeiden.

Damit Sie eine Abwechslung zum klassischen Eis haben, haben wir dieses Rezept für eine cremige Suppe vorbereitet, ideal für diejenigen, die eine Zahnextraktion hinter sich haben.

Könnten Sie kalte Instantnudeln essen? Ja. Aber genau das ist nicht das, was Ihr Körper braucht, und es wird Sie nach ein paar Stunden wieder hungrig machen.

Ein großer Vorteil dieses Rezepts ist, dass Sie sich tatsächlich mit echter, nährstoffreicher Nahrung versorgen.

Dadurch werden Sie für viele Stunden satt bleiben und es wird nicht nötig sein, mehrere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, was Ihr Zahnfleisch belasten würde.

Cremige Hühnersuppe

Zutaten

• 250 g Hähnchen in Würfeln
• Butter oder Schweineschmalz
• 1 gehackte Zwiebel
• 3 gehackte Knoblauchzehen
• 2 gehackte Tomaten und/oder Tomatenmark nach Geschmack
• 1 Packung Sahne
• Salz, Kurkuma und Pfeffer nach Geschmack
• Gehackte Petersilie und Schnittlauch nach Geschmack

Zubereitung

1. Knoblauch und Zwiebel in einem Topf anbraten.
2. Tomaten hinzufügen und weich werden lassen.
3. Die restlichen Zutaten hinzufügen, außer der Sahne, mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen.
4. Kochen, bis das Hähnchen sehr zart ist (ungefähr 30 Minuten).
5. Einen Teil des Inhalts des Topfes zusammen mit der Sahne in einen Mixer geben.
6. Nach und nach mixen und mehr Suppe hinzufügen, um den Motor nicht zu überlasten, bis sie schön cremig ist.
7. Lassen Sie die Suppe im Kühlschrank abkühlen, bevor Sie sie essen.
8. Sie bleibt lecker, aber wird kalt sein. Wenn das ein großes Problem für Sie ist, lassen Sie die Suppe auf Raumtemperatur abkühlen.

Diese cremige Suppe ist ideal für diejenigen, die die Weisheitszähne entfernt haben, da sie tierische Fette und Hühnchenprotein enthält.

Sie können das Hähnchen durch Hackfleisch ersetzen oder die Gewürze nach Belieben anpassen.

Die Sahne sorgt für die Cremigkeit und der Mixer übernimmt die Arbeit Ihrer Zähne!

Neben cremiger Suppe für diejenigen, die nicht kauen können, haben wir dieses Rezept für Rühreier – Sie können Frischkäse hinzufügen, um sie noch cremiger zu machen.